【催眠】15分鐘 身心放鬆｜幫助入眠｜提升睡眠品質、舒緩壓力

放鬆催眠，引導全身和頭腦進入深層放鬆，釋放壓力與緊張 。

釋放壓力與焦慮，進入寧靜的睡眠之旅 ，提升睡眠品質，解救失眠。