視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等知覺感受都是大腦的詮釋，一個 given，一個被大腦所賦予的概念，也就是哲學中說的，拉丁文的 qualia。我們的主觀經驗，感受概念不是我們個人的決定，而是大腦詮釋後的一個結果。我們收到的是一個結果。

當我們把一隻腳踩入溫泉池中，觸碰到溫熱水的感覺，「濕」的感覺；舔上一口濃郁的鮮奶冰淇淋，舌尖那冰涼的觸感，微甜的口感。這些感受的品質都是 qualia。

大腦將各種概念拼湊起來，成為所謂的現實（reality）。實際上，我們生活在大腦所構建出來現實中，一個相當局限的現實中。

從大腦的運作方式來理解，當任何事物變得熟悉，變得可預測的時候，大腦中的愉悅回饋機制就會減少神經遞質多巴胺的分泌，興奮感也就會減弱。

將一夫一妻的草原田鼠的血管升壓素受體的基因序列植入「濫交」的草甸田鼠（meadow vole）腦內，透過病毒當作基因的載體，讓草甸田鼠「感染」上一夫一妻的特質。

一個重要的腦部神經遞質，多巴胺（dopamine），影響著情緒的跌宕起伏。

多巴胺好似特定大腦神經電路的開關，類似電燈開關，可以抑止或促進特定情緒或行為。

順帶介紹兩本關於多巴胺的書，「欲望分子多巴胺（The Molecule of More），副標題，帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙，如何支配人類的情緒、行為及命運。」以及，「成瘾（Dopamine Nation）：在放纵中寻找平衡」。

許多情緒反應不是我們深思熟慮後的結果，好比生物本能的條件式反射，看見一頭獅子衝向你，會恐懼，會緊張，不假思索的情緒反應，一種反射動作。

「無意識」不表示我們不知道自己的行為表現，或自己不知道情緒或行為模式。理性上知道情緒或行為的不合理性，過度飲食、過度飲酒、不喜歡自己的壞脾氣⋯⋯卻被一股隱形的力量所牢牢掌控，難以克服，難以掙脫。