案例：恐懼與恐慌

眼動對於恐懼相對有效，因為恐懼通常沒有複雜的想法牽連，因果關係很簡單，通常是沒有明顯理由的莫名恐懼。眼動的做法就是把恐懼的情緒想出來，感覺出來，同時左右眼動的方式把它清除掉。